こんにちは！
元病院・学校・法律事務所での相談支援の実務経験を得て、現在、フリーランス（準備中→つまり無職）のアラフォー女子です！
毎日、ほんとにジリジリと湧き上がる熱気にうんざりです( 一一)
ところで、ただいま、絶賛子育て中ママの皆さんへ、
ワンオペ育児、仕事と家事の両立で、少し頑張りすぎてませんか？
別に、家事、育児、仕事の両立なんて、普通のことで、当たり前で、慣れているから、
周りがいうほど頑張りすぎている感覚とか、「すごいね」って言われても特別なのか、よくわからないんだけど。。。って思うママさんが大半なのかもしれません。
でも、もしかしたら、つい「もー、いい加減にしてー！」って、爆発しそうになったり「もう、疲れた…」って投げ出したくなりそうになるときにがあったら、
「いい(良い)加減でいいんだよ」って、自分に声かけてみてください😊
「いいかげん」って、「適当、無責任、雑っぽい」みたなイメージ持ちやすいけど、
仏語の世界では、「中道」(真ん中、ちょうどよい具合、ほどほど、適切な)の意味もあるようです。つまり、お釈迦様が、その昔、悟りを開くために苦行を通して、何事も「バランスと調和が大事」、ってことを悟られたことに語源を持つとか。
バランスをとる、って、子育てに限ったことではないけれど、
頑張りすぎず、期待しすぎず、張り切りすぎず…
うまく手抜きしたり、誰かに頼ったり、社会資源を活用しながら、うまく、自分にとってちょうどよい子育てバランス保っていきましょう🌻
（最近では、SNSなどで発信される料理レシピ、お掃除方法、子どもの喜ぶおやつやおもちゃなど…役立つお得情報等がほんとに多くて、バラエティ豊富さに驚きますが）
ぜひ、自分だけの「良い加減」を探ってみてくださいね⭐️
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